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任俊教授深入研究积极心理学,探讨其在提升个人幸福感和生活质量方面的巨大潜力,他通过实践发现,积极心理学不仅能够帮助人们认识到自己的优势和潜能,还能促进心理韧性的培养,使个体在面对挑战时保持乐观和积极态度,任教授认为,...